Waldbaden im Winter und die besten Achtsamkeitsübungen
Waldbaden bedeutet, aus der Kraft des Waldes zu schöpfen und die Natur mit allen Sinnen zu durchfühlen. Dass der Wald eine heilende Wirkung auf Seele u…
Herbst & Winter
Waldbaden: Die japanische Naturheilmethode
Sanftes Blätterrauschen, der Duft von feuchtem Moos und irgendwo in der Ferne plätschert ein Bach - schon die Vorstellung daran weckt die tiefe Sehnsuc…
Ausflugtipp: 3 Wanderrouten auf Rügen
Rügen ist nicht nur der perfekte Ort für entspannte Tage am Strand, sondern auch für naturnahe, atemberaubende Wanderungen. In diesem Blogpost stellen …
Ausflugtipp: Das Naturphänomen Breitachklamm
Kantige Felsen, tosendes Wasser, spannende Entdeckerpfade und mittendrin: Du. Nur ein paar Minuten von unserem Travel Charme Ifen Hotel im Kleinwalsert…
Auf ins Glück – wie Wandern Dein Leben verändern kann
Wir haben uns umgehört – bei Kolleg:innen, Freund:innen, Verwandten – und all diejenigen, die gerne wandern gehen gefragt, was das Erlebnis für sie bes…
Wanderurlaub in Österreich: Auf Entdeckertour im Bergresort Werfenweng
Inmitten der österreichischen Alpen zu stehen fühlt sich an wie in ein Gemälde zu fallen. Bergketten soweit das Auge reicht und Farben so satt wie fris…
Spiele beim Wandern für die ganze Familie
Viele Köpfe, viele Wanderfüße, viele Launen. Besonders bei Wandertouren mit der ganzen Familie erlebt jede:r das Wandern anders. Während Erwachsene das…
Wasserläufer: Laufen am Tegernsee
„Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft.“ Das sagte schon Leichtathlet Emil Zátopek. Der Tegernsee ist der perfekte Ort für genau das – wo die Vöge…
Kühlungsborn: Auf dem Pedelec dem Wind hinterherjagen
Dieses kitzelnde Gefühl von Aufbruch strömt von deinen Zehenspitzen auf den Pedalen bis in die Finger, die aufgeregt um den Lenker greifen – und dann s…
Endlich wieder in Bewegung: 9 Lauftipps um es richtig angehen zu lassen
Jogging macht Spaß und hält fit. Dennoch gibt es einiges zu beachten, damit wir uns bei diesem beliebten Ausdauertraining nicht schaden. Wir geben Ihne…