
Wellness im Strandidyll Heringsdorf
Ihr 4*S Hotel direkt am Ostseestrand auf Usedom
Tiefe Entspannung in glücklicher Balance
Unter Sternenhimmel – drinnen wie draußen – im beheizten Pool mit Schwalldusche und Gegenstromanlage bei ca. 28°C schwimmen. Sich mit Schönheitspflege und Massagen verwöhnen und richtig Dampf ablassen in der Sauna. Das stärkt Körper und Seele nachhaltig.

Öffnungszeiten & Reservierung
Poollandschaft: täglich von 7 - 22 Uhr
Fitnessbereich: täglich von 7 - 22 Uhr
Saunabereich: täglich von 13 - 21 Uhr
PURIA Spa-Anwendungen: 10 - 19 Uhr nach Vereinbarung
PURIA Spa-Reservierung:
Telefon: +49 (0) 38378 / 476 - 566
E-Mail: strandidyll-puria(at)travelcharme.com
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Anwendungen und Massagen
- vielfältige Entspannungs- und Schönheitsanwendungen
- Massagen von klassisch über asiatisches Pantai Luar
- verschiedene Babor Gesichtsbehandlungen
- Packungen & Peelings von Rügener Heilkreide über Meersalz-Peeling
- Ostsee-Hamam und Rasul - Türkisches Dampfbad
- Maniküre & Pediküre


Faszien-Therapie
Faszien sind Gewebefasern, die den gesamten Körper durchziehen und entscheidend sind für unsere Gesamtbeweglichkeit. Im Alltag können diese verdicken und verdrehen, was zu Steifheit und Unwohlsein oder gar Schmerzen führen kann.
Unser Physiotherapeut Piotr ist Ihr Faszien-Experte. Basierend auf verschiedenen Funktionstests analysiert er Ihre Schmerzursachen, führt eine individuelle Faszien-Therapie mit Ihnen durch und gibt Ihnen anschließend Handlungsempfehlungen und auf Sie abgestimmte Faszien-Übungen für zu Hause.
Die Faszien-Therapie dauert 50 Minuten - 89 € p.P.
Poollandschaft
- ganzjährig beheizter Innen- und Außenpool von ca. 28°C und einer Tiefe von 1,35 m
- Durchschwimmkanal
- Schwalldusche, Gegenstromanlage und Komfortliegestühle
- Whirlpool im Innenpool-Bereich von ca. 32°C
- weitläufiger und großzügiger Liegebereich in der Parklandschaft
- Pool-Bar (saisonabhängig)

Selbstverständlich liegen schon auf Ihrem Zimmer Bademantel, Poolhandtücher und Badeschuhe für den Ausflug in unsere Poollandschaft bereit.

Saunalandschaft
- Sanarium mit ca. 40°C und einer Luftfeuchtigkeit von 50 %
- Dampfbad mit beheizten Wand- und Sitzflächen mit ca. 45°C und einer Luftfeuchtigkeit von 100 %
- Finnische Sauna mit ca. 90°C
- Sole-Gradierwerk, das durch die Anreicherung der jodhaltigen Ostseeluft mit Salz, Magnesium und Mineralien pflegend für Atemwege und Haut wirkt
- Eiscrusher zur Erfrischung und Belebung von Körper und Seele
- Entspannungs- und Ruheräume
Fitnessraum & Kursprogramm
- Fitnessraum auf einer Fläche von 85 m² mit modernen Life-Fitnessgeräten, Tageslicht und Blick in die Parklandschaft
- Laufbänder, Crosstrainer, Liege- und Fitnessfahrräder, multifunktionaler Zugturm mit virtuellem Trainer für dein Kraft- und Muskelaufbautraining, kleiner Fitnessturm
- Montag - Samstag wechselnde, kostenfreie Entspannungs- und Fitnesskurse u.a. Aqua Fitness, Yoga, Tai Chi, Stretch & Relax, Rücken-Fit

Unser Kursangebot
Aqua Fitness
Starten Sie mit sanften Bewegungen in den Tag und fühlen Sie sich großartig. Unsere Übungen beeinflussen die Beweglichkeit der Gelenke und beseitigen Ihre Morgensteifigkeit.
Nordic Walking
Nordic Walking verbessert die Kondition, stärkt Oberkörper – und Beinmuskulatur und ist optimal für Herz und Kreislauf. Unsere frische Ostseeluft verdoppelt dabei gleich alle positiven Effekte.
Stretching
Durch sanfte Stretching-Bewegungen werden Ihre Faszien flexibler und Spannungen lösen sich. Langfristig verbessern die Übungen die Flexibilität Ihrer Gelenke und stärken die Sehnen und Bänder.
Thai Chi
Beim Tai Chi tanzen Sie uralte Kampfbewegungen in Zeitlupe und bringen dabei konzentriert und harmonisch Körper und Geist in Einklang miteinander. Dies fördert langfristig Ihre Körperbeherrschung und steigert die Fähigkeit zur Entspannung.
Qi Gong
Nehmen Gelassenheit und Energie mit nach Hause. Übungen für Atmung, Meditation, Haltung und Bewegung stimulieren die Lebenskraft.
Pilates
Pilates ist ein körperliches und mentales Training aus Dehn- und Kräftigungsübungen zur Steigerung der Konzentration, Koordination und Kondition, um zu lernen, mit dem Geist den Körper zu beherrschen.
Cardio-Training
Wir bringen Ihren Puls in Schwung und machen Sie mit gezielten Übungen zur Stärkung Ihres Herz-Kreislaufsystems fit.
Geführte Radtouren
Auf dieser geführten Halbtages-Fahrradtour zeigen wir Ihnen einen unserer Lieblingsorte auf der Insel – den Wolgastsee – ein malerischer Ort abseits des Trubels. Dabei entführen wir Sie durch die malerische Insellandschaft der Usedomer Wälder und Thurbruch Wiesen. Fahrräder können einfach an unserer Rezeption gemietet werden.
Rücken-Kurs
Haben Sie “Rücken“? Dann sind Sie nicht alleine, denn Rückenbeschwerden zählen zu Deutschlands Volkskrankheit Nr.1. Eine Studie belegte, dass 80 % aller Deutschen mindestens einmal im Leben unter Rückenschmerzen leiden. Die Ursachen sind vielfältig und reichen von Bewegungsmangel bis Stress. Unser diplomierter Physiotherapeut Piotr – Ihr Experte für den Bewegungsapart - zeigt Ihnen leichte Übungen, die gegen den Schmerz helfen und ihn vorbeugen.
Gern gibt er Ihnen nach dem Kurs individuelle Tipps und erklärt, wie Sie mit einfachen Hilfsmittel wie einer Decke, einem Stuhl und einem Tisch auch tolle Übungen mit viel Effekt in den Alltag einbauen kannst.
Daher nehmen Sie sich eine Auszeit für sich und Ihren Rücken und kommen Sie vorbei bei unserem „Gesunder Rücken-Kurs“.
Weiten Sie Ihren Horizont und finden Sie Ihre Mitte
Exklusiv bei uns: das entspannende Yoga Retreat mit Ekaterina. Eine morgendliche und eine abendliche Yogasession rahmen wunderschöne Tage auf Usedom ein und sorgen für Entspannung, Fokus und neue Energie. Genießen Sie die fließenden Bewegungen und konzentrieren Sie sich auf Ihren Atem. Lassen Sie die Seele baumeln und erfahren Sie tiefe Zufriedenheit, Gelassenheit und innere Ruhe. Unter Ekaterinas Anleitung finden Sie zu Ihrer Mitte und können den Alltag weit hinter sich lassen.

Entspannende Yoga-Tage im Strandidyll
Freuen Sie sich auf auf „Kraft und Ruhe“-Praxis mit anschließenden Entspannung Yoga Nidra und auf eine 108 Surya Namaskar Klasse mit 108 Sonnengrüßen.
- 3 Übernachtungen im Strandidyll Heringsdorf an den oben genannten Terminen
- 6 Vinyasa Flow Yoga & Meditationseinheiten unter der Anleitung von Ekaterina Levit
- tägliches Frühstücksbuffet
- kostenfreies Wasser und Tee im Kursraum
- Nutzung des 1.000 m² großen PURIA Spa inkl. der Saunen und des ganzjährig beheizten Außenpools
Die Klassen sind so abgestimmt, dass sie für alle Levels geeignet sind. Zwischen den Sessions haben Sie Gelegenheit für Austausch und Aktivitäten Ihrer Wahl. In unserem PURIA Spa können Sie sich von Kopf bis Fuß verwöhnen lassen. Entdecken Sie die Gegend bei ausgedehnten Spaziergängen und freuen Sie sich auf kulinarische Highlights am Abend in den Restaurants Giardino oder Belvedere.
Termine:
- 05.-08.05.2022
- 25.-28.08.2022
- 27.-30.10.2022
Kurs buchen:
Buchen Sie Ihre Vinyasa Flow Yoga-Einheiten inklusive Meditation für 270 € direkt bei Ekaterina unter mail(at)yogaleveka.de oder per Telefon +49 (0) 171 / 521 35 20. Zimmerbuchungen für das Yoga-Retreat unter strandidyll(at)travelcharme.com oder Telefon +49 (0) 38378 / 476 503.
Zimmerpreise im Frühling und Herbst:
- Doppelzimmer ab 135 € pro Nacht
- Einzelzimmer 105 € pro Nacht
Zimmerpreise im Sommer:
- Doppelzimmer ab 195 € pro Nacht
- Einzelzimmer ab 135 € pro Nacht
Impressionen












Delbrückstraße 10
17424 Seebad Heringsdorf
+49 38378 / 476-555