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Hurra – der Hochsommer ist endlich da!

Die vergangenen Wochen haben uns bereits gezeigt, was der Sommer kann. Und es wird noch besser, denn jetzt geht es erst so richtig los!
Eis essen, Sandburgen bauen, endlose Abende unter freiem Himmel genießen, die Seele baumeln lassen und nichts anderes tun als sich zu erholen. Um dir die Zeit bis zum wohlverdienten Urlaub ein wenig zu versüßen, haben wir unter anderem eine weitere Yoga-Session mit Anne für mehr Selbstliebe für dich. Zusätzlich teilen wir unser Rezept für den mega-erfrischenden Portwein Rosé & Tonic mit dir und zeigen dir weitere Sommerrezepte von unseren Kolleg: innen.

Auch wenn du diesen Monat noch nicht verreisen kannst oder möchtest: Gönn dir trotzdem mal eine kleine Pause vom Alltag! Und was würde derzeit näher liegen, als dir deine Lieben zu schnappen und das kühle Nass im nächsten Freibad zu genießen? Wo auch immer du den Juli verbringst – genieße den Sommer und hab eine richtig gute Zeit!

Zeige uns mit einem Klick, wo du jetzt gern sein würdest:

Yoga für mehr Mitgefühl – 25 Minuten

Zur Öffnung des Herzens | Perfekt für alle, die sehr selbstkritisch sind.

Körper: Wenn du im Leben unangenehme Erfahrungen gemacht hast, kann es leicht passieren, dass du dein Herz verschließt. Mithilfe der heutigen Yoga-Einheit verweilst du länger in einzelnen Positionen und unterstützt deinen Körper dabei, Vertrauen aufzubauen und das Herz wieder zu öffnen.

Gefühle und Geist: Ein verschlossenes Herz führt dazu, dass du sehr kritisch mit dir selbst umgehst. Deshalb legt die heutige Yoga-Praxis besonders viel Wert auf eine wohlwollende innere Haltung. So fällt es dir leichter, Mitgefühl für dich selbst sowie für andere Menschen zu entwickeln.

Intention: Du öffnest dein Herz und spürst Mitgefühl.

Weitere Videos von Anne findest du auf unserer Webseite: Yoga mit AMY & OM

Dein Travel Charme-Wallpaper für Juli

Wir bringen die Urlaubsidylle der schönsten Travel Charme-Orte zu dir nach Hause – mit unseren neuen Wallpapern! Jeden Monat kannst du dir hier ein neues Motiv für deinen Desktop sowie dein Smartphone herunterladen und dich so ganz leicht in den Urlaub hineinträumen.

Hier kannst du dir unser Wallpaper für Juli 2021 kostenlos herunterladen:

Travel Charme-Wallpaper für Desktop >
Travel Charme-Wallpaper für Mobile >

Leckere Rezepte zum Selbermachen aus unserem Strandidyll Heringsdorf

Portwein Rosé & Tonic

Prickelndes Tonicwater, frische Waldbeeren und ein Schuss Oporto Rosé – schon optisch bekommst du mit diesem Longdrink ein Glas pures Sommerglück. Gut gekühlt auf Eis und mit einem Minzblatt serviert, eignet sich der Drink auch an heißen Tagen wunderbar als entspannter Sundowner. Cheers – auf den Sommer!

Rezept herunterladen:
Portweins Rosé & Tonic

Ostsee-Zander

Passend zur heißen Jahreszeit haben wir ein sommerlich-leichtes Rezept aus der Küche vom Strandidyll Heringsdorf für dich. Der Ostsee-Zander macht es sich auf einem erfrischenden Bett aus Schmorgurken und saurer Sahne gemütlich. Im Handumdrehen wird mit saisonalen Zutaten das ideale Gericht für einen unbeschwerten Sommertag gezaubert. Guten Appetit!

Rezept herunterladen: Ostsee-Zander auf Gurkengemüse mit Dill und saurer Sahne

Zitronen-Zucker-Peelings

Zitronen sind nicht nur reich an Vitamin C, sondern ihr Saft sorgt für die Glättung unserer Haut. Durch ein Zitronen-Zucker-Peeling werden abgestorbene Hautschüppchen entfernt. Die Haut wird besser durchblutet und nach einem Peeling fühlt sich diese wieder weich, rosig und gestrafft an.
Der Zitronenduft des Zitronen-Zucker-Peeling ist eine wahrliche Erfrischung.

Zutaten

  • 1 Bio-Zitrone (mit Schale)
  • 300 Gramm Zucker
  • 40 ml Kokosöl
  • 25 ml Öl (Olivenöl, Traubenkernöl oder Mandelöl)

Anwendung

Das Peeling kann für den ganzen Körper verwenden werden. Am besten verwendet Ihr es in der Dusche.  Nehmt dafür 1-2 EL aus dem Glas und reibt anschließend, die zu peelenden Körperstellen damit ein. Duscht anschließend das Peeling mit lauwarmen Wasser ab. Ein Eincremen danach ist nicht mehr notwendig, da durch das Oliven- und Kokosöl die Haut schon gut versorgt ist.

Der Zucker konserviert das Zitronen-Zucker-Peeling, wodurch es mindestens 6-8 Wochen haltbar ist. Das Peeling sollte kühl, trocken sowie gut verschlossen und dunkel gelagert werden.

Foto-Grüße von unserem Travel Charme-Team

Ostseeliebe

Hundeliebe

Bergliebe

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Maximale Zimmerauswahl

Ifen Hotel Kleinwalsertal

Vorarlberg

Besonderheiten

  • Exklusives 5-Sterne-Hotel in Hirschegg im Kleinwalsertal – eines der schönsten Hochgebirgstäler der Alpen
  • Kulinarischer Höchstgenuss: Gourmetrestaurant Kilian Stuba mit 3 Hauben im Gault Millau und einem Michelin-Stern
Ifen Hotel Kleinwalsertal
Doppelzimmer
ab 109 €
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Bergresort Werfenweng

S
Salzburger Land

Besonderheiten

  • Großzügige Zimmer und Suiten im modernen Design
  • Geräumigen Ferienwohnungen mit viel Raum für Familien
  • Lage: Auf 902 Metern Höhe und mit Blick auf das Tennengebirge und dem Hochkönig  
Bergresort Werfenweng
Doppelzimmer
ab 79 €
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Fürstenhaus am Achensee

S
Tirol

Besonderheiten

  • Perfekte Lage direkt am See
  • Idealer Ausgangspunkt für ausgedehnte Wander- und Radtouren in der Region
  • Kulinarische Vielfalt und gesunder Genuss im Fürstenhaus
Fürstenhaus am Achensee
Doppelzimmer
ab 89 €
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Ostseehotel Kühlungsborn

S
Kühlungsborn / Ostseeküste

Besonderheiten

  • Erste Strandreihe unmittelbar an Seebrücke und dem Ostsee-Sandstrand
  • 103 Zimmer sowie 7 Suiten – alle mit Balkon oder Terrasse
  • 2 behindertenfreundliche Einzelzimmer sowie 1 allergikerfreundliches Zimmer vorhanden
  • Zimmer mit Verbindungstür verfügbar
Ostseehotel Kühlungsborn
Doppelzimmer
ab 72 €
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Strandhotel Bansin

S
Usedom

Besonderheiten

  • Erste Strandreihe – unmittelbar am kilometerlangen Sandstrand
  • Familienfreundlich mit Kinderclub und Kinderrestaurant
  • Panoramaterrasse mit direktem Ostseeblick
  • Innenpool mit Panoramablick, Saunalandschaft und viele Aktiv-Angebote
Strandhotel Bansin
Doppelzimmer
ab 71 €
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Kurhaus Binz

Rügen

Besonderheiten

  • Das Wahrzeichen von Binz – Tradition und Komfort seit mehr als 100 Jahren 
  • direkt an Strandpromenade und Seebrücke
  • Purer Genuss im Kurhaus Restaurant, dem klassischen Steakhaus oder auf der  Kurhaus-Terrasse
Kurhaus Binz
Doppelzimmer
ab 76 €
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Nordperd & Villen Göhren

Insel Rügen

Besonderheiten

  • Resort-Hotel auf dem ruhigen Hochufer von Göhren mit Panorama-Ausblick über die Ostsee  
  • Perfekter Ausgangspunkt für Strandwanderungen, Badeausflüge, Radtouren und Promenadenbummel
  • Hotelensemble mit Haupthaus und zwei separate Villen „Lo“ und „Brunhilde“ – jeweils mit komfortablen Zimmern und großzügigen Suiten
Nordperd & Villen Göhren
Doppelzimmer
ab 49 €
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Strandidyll Heringsdorf

S
Insel Usedom

Besonderheiten

  • Mediterran inspirierte Atmosphäre mit eigener Parklandschaft direkt am Strand und an der Heringsdorfer Promenade
  • Idealer Ausgangspunkt für ausgedehnte Inseltouren zu Fuß oder mit dem Rad
Strandidyll Heringsdorf
Doppelzimmer
ab 74 €
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Hotel Gothisches Haus

S
Wernigerode

Besonderheiten

  • Die zauberhafte, denkmalgeschützte Fachwerkfassade beherbergt das höchst komfortable 4-Sterne-Superior Hotel
  • Lage unmittelbar am historischen Marktplatz Wernigerodes mit dem 1277 erstmals erwähnten Rathaus
Hotel Gothisches Haus
Doppelzimmer
ab 64 €
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Ferienwohnungen Werfenweng

Salzburger Land

Besonderheiten

  • 46 LIEBEVOLL AUSGESTATTETE FERIENWOHNUNGEN IN 3 SEPARATEN RESIDENZEN AUF DEM HOTELGELÄNDE
  • 3 APARTMENT-TYPEN MIT CA. 57 M² BIS CA. 125 M² FÜR BIS ZU 8 PERSONEN 
  • ALLE MIT SEPARATEN WOHN- UND SCHLAFRÄUMEN, BAD UND KÜCHENBEREICH 
Ferienwohnungen Werfenweng
Wohnung
ab 99 €
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